Акция, направленная на повышение осведомленности о важности физической активности в профилактике и лечении гипертонии, прошла уже во второй раз. В ней приняли участие более ста человек: врачи, администрация, младший медицинский персонал, студенты медицинского колледжа. Заведующий поликлиникой № 2 МСЧ Берек Умурзаков подчеркнул, что активный двигательный режим, ограничение соли и нормализация режима дня – главная профилактика сердечно-сосудистых заболеваний.

«Гипертоническая болезнь – бич наших пациентов, выявляется у каждого третьего, особенно в пожилом возрасте. А последствия её могут быть очень тяжёлыми», - отметил он.

О последствиях гипертонии может многое рассказать старшая медсестра неврологического отделения № 1 стационара МСЧ Ирина Губайдуллина. Она уже 23 года работает с пациентами с острыми нарушениями мозгового кровообращения.

«Инсульт – следствие гипертонии. Движение необходимо для восстановления после инсульта и его профилактики», - говорит она.

«Программы реабилитации обязательно включают ЛФК. Большая часть поступающих к нам – в возрасте после 50-ти лет. Но инсульт молодеет, бывает и у 25-летних», - добавляет Губайдуллина.

Флешмоб «Здоровье в каждом движении: Стоп гипертония» - это не только зарядка, но и праздник для души.

«Делайте зарядку – и будете всегда в порядке», - советует Ирина Губайдуллина.