Овощ, который умерщвляет почки: в Европе его не едят, а в России все просто обожают

Ревень – своеобразное растение, занимающее значимое место в русской кухне, однако вызывающее неоднозначные оценки у зарубежных диетологов.

Этот овощ, обладающий выраженным кисло-сладким вкусом, является отличным компонентом для приготовления летних сладостей. Многие любят его именно за это, но наличие в составе щавелевой кислоты обуславливает необходимость умеренного потребления. Давайте разберемся, какими преимуществами и потенциальными опасностями обладает этот необычный продукт.

В России ревень – это не просто составляющая блюд, а часть летних традиций. Домашние заготовки, аппетитные пироги и освежающие напитки – рецепты с ревенем передаются из поколения в поколение. Его кислинка превосходно сочетается со сладостью сахара или меда, что делает его востребованным в сладких изделиях. Насыщенный, яркий цвет готовых десертов не только привлекает взгляд, но и создает хорошее настроение.

В то же время, медики советуют соблюдать меру. Щавелевая кислота, присутствующая в ревене, способна провоцировать формирование почечных камней, особенно у людей, склонных к этому. Европейские специалисты по питанию полагают, что избыточное потребление ревеня может быть нежелательным. Важно учитывать, что основное количество щавелевой кислоты содержится в листьях ревеня, которые обычно не употребляют в пищу, в отличие от черешков. Именно черешки считаются съедобной частью растения и активно применяются в кулинарии. При соблюдении умеренности и правильной обработке, ревень может стать восхитительным и интересным дополнением к вашему питанию, внося разнообразие в летние блюда.