Психологическая поддержка проходит на сессиях в Магнитогорске: Тренинги, меняющие жизни
В последние дни Магнитогорск стал центром внимания благодаря проведению мероприятий, направленных на укрепление психического здоровья и эмоциональной устойчивости его жителей. В рамках Недели сохранения психического здоровья, организованной в Челябинской области, магнитогорцы получили уникальную возможность участвовать в психологических тренингах, которые стали важным шагом к улучшению благополучия местного населения.
Первым значимым событием стал тренинг под названием «Техника арт-терапии для поддержания психического здоровья», прошедший в отделе медицинской профилактики. Участники мероприятия не только прослушали информативную лекцию о психическом здоровье, но и активно участвовали в практических упражнениях. Одним из них стало задание «Нарисуй свою эмоцию», которое позволило каждому участнику визуализировать свои чувства и лучше понять себя. В ходе групповых бесед они обсуждали свои переживания и искали пути к ресурсному состоянию — состоянию внутреннего спокойствия и уверенности.
Не менее важным стал психологический тренинг «Начинать нужно с себя. Зона родительской ответственности», который прошел в комплексном центре социального обслуживания населения правобережного района. Специалисты Анастасия и Лия создали теплую и дружелюбную атмосферу, что способствовало откровенному обсуждению проблем, с которыми сталкиваются родители в отношениях с детьми. Участники посетили занятия, где делились своими мыслями о воспитании и анализировали типичные ошибки, которые могут нанести вред психике ребенка.
В ходе тренинга родители получили ценные знания, которые помогут им наладить более доверительные отношения с детьми. Они отметили, что такие встречи крайне важны для понимания не только своих эмоций, но и эмоций других, особенно детей. Участники выразили благодарность организаторам за предоставленную возможность и готовность продолжать сотрудничество, что говорит о реальной заинтересованности в дальнейшем развитии подобных инициатив.
Специалисты клуба «Место притяжения» подтвердили свою готовность оказать поддержку всем желающим, предлагая различные формы помощи и обучения в области психологии. Эти мероприятия стали не просто обучением, а настоящей платформой для обмена опытом и формирования сообщества, где каждый может чувствовать себя услышанным и понятым, пишет "МР-Инфо".